19 joulu 19.12.2009 Sinulle
Posted at 12:30h
in Muu
JOKAISEN ASKELEEN OTAT ITSELLESI! Hyvä kunto on merkillinen asia. Sitä ei voi kuvata toiselle eikä sitä oikeastaan tunne edes itse. Se vain on, tietona siitä, että pystyy juoksemaan tasasta tahtia kilometrin toisensa perään tai paiskimaan raskaitakin töitä aamusta iltaan. Kuntoilussa varsinainen kunnon ylläpitäminen tai kohottaminen jää pian taka-alalle. Tilalle tulee liikkumisesta nauttiminen, ulkoilman tuoksut, ajattelun vapaus. Kestävyys ja voima tulevat miltei sivutuotteena. Samalla mielen perukoilla kasvaa kuitenkin varmuus siitä, että kyky vastata haasteisiin, kestää paineita ja keskittyä on entistä parempi. Siksi jokainen askel on askel itsellesi, jokainen lenkki tae varmemmasta tulevaisuudesta. Jatka samaa tahtia. Huominen voi olla se pitkä päivä jona hyvä kunto pitää Sinut käynnissä.